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詳細はヘルプページの「フローティングメニューブロックの編集」をご確認ください
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ロアッソウェルネスプログラムは、ロアッソ熊本がサポートする、
概ね40歳以上の方を対象とした健康づくりプログラムです。
お住まいの近くの会場に週1回集まり、仲間と一緒に楽しく身体を動かし、3か月・全12回のプログラムを通して運動習慣づくりに取り組みます。
「運動を始めたいけれど、何をすればいいかわからない」
「一人ではなかなか続かない」
「いつまでも元気に、自分らしく過ごしたい」
そんな方が、無理なく運動を始めるきっかけとなる、プログラムです。
これまでに累計1,500名以上の方にお申し込みいただいています。
近くで、仲間と、楽しく続ける。
ロアッソウェルネスで、新しい運動習慣を始めてみませんか？
所在地 |
〒860-0079 熊本県熊本市西区上熊本３丁目１５−５５ 熊本市池田地域コミュニティセンター |
|---|---|
開催日時 |
毎週水曜日
13:30~14:30 |
定員 |
20名 |
| 見出し | ここをクリックして表示したいテキストを入力してください。テキストは「右寄せ」「中央寄せ」「左寄せ」といった整列方向、「太字」「斜体」「下線」「取り消し線」、「文字サイズ」「文字色」「文字の背景色」など細かく編集することができます。テキストテキストテキストテキストテキストテキストテキストテキストテキスト...。テキストテキストテキストテキストテキストテキストテキストテキストテキスト...。テキストテキストテキストテキストテキストテキストテキストテキストテキスト...。 |
所在地 |
〒861-8046 |
|---|---|
開催日時 |
毎週土曜日
13:30~14:30 |
定員 |
20名 |
| 見出し | ここをクリックして表示したいテキストを入力してください。テキストは「右寄せ」「中央寄せ」「左寄せ」といった整列方向、「太字」「斜体」「下線」「取り消し線」、「文字サイズ」「文字色」「文字の背景色」など細かく編集することができます。テキストテキストテキストテキストテキストテキストテキストテキストテキスト...。テキストテキストテキストテキストテキストテキストテキストテキストテキスト...。テキストテキストテキストテキストテキストテキストテキストテキストテキスト...。 |
所在地 |
〒862-0969 |
|---|---|
開催日時 |
毎週土曜日
13:30~14:30 |
定員 |
20名 |
| 見出し | ここをクリックして表示したいテキストを入力してください。テキストは「右寄せ」「中央寄せ」「左寄せ」といった整列方向、「太字」「斜体」「下線」「取り消し線」、「文字サイズ」「文字色」「文字の背景色」など細かく編集することができます。テキストテキストテキストテキストテキストテキストテキストテキストテキスト...。テキストテキストテキストテキストテキストテキストテキストテキストテキスト...。テキストテキストテキストテキストテキストテキストテキストテキストテキスト...。 |
所在地 |
〒861-4151 熊本県熊本市南区富合町清藤４６５−１ |
|---|---|
開催日時 |
毎週木曜日
9:20~10:20 |
定員 |
20名 |
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所在地 |
〒861-8031 |
|---|---|
開催日時 |
毎週木曜日
10:00~11:00 |
定員 |
10名 |
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所在地 |
〒862-0925 |
|---|---|
開催日時 |
毎週木曜日
10:00~11:00 |
定員 |
15名 |
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所在地 |
〒862-0924 |
|---|---|
開催日時 |
毎週金曜日
10:40~11:40 |
定員 |
20名 |
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所在地 |
〒862-0971 |
|---|---|
開催日時 |
毎週金曜日
15:00~16:00 |
定員 |
20名 |
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所在地 |
〒860-0047 |
|---|---|
開催日時 |
毎週月曜日
10:40~11:40 |
定員 |
20名 |
| 見出し | ここをクリックして表示したいテキストを入力してください。テキストは「右寄せ」「中央寄せ」「左寄せ」といった整列方向、「太字」「斜体」「下線」「取り消し線」、「文字サイズ」「文字色」「文字の背景色」など細かく編集することができます。テキストテキストテキストテキストテキストテキストテキストテキストテキスト...。テキストテキストテキストテキストテキストテキストテキストテキストテキスト...。テキストテキストテキストテキストテキストテキストテキストテキストテキスト...。 |
所在地 |
〒861-0134 |
|---|---|
開催日時 |
毎週火曜日
10:00~11:00 |
定員 |
10名 |
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所在地 |
〒860-0004 熊本県熊本市中央区新町３丁目９−２５ |
|---|---|
開催日時 |
毎週水曜日
10:40~11:40 |
定員 |
15名 |
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所在地 |
〒861-2402 熊本県阿蘇郡西原村小森３１６１ 「西原村総合体育館」 |
|---|---|
開催日時 |
毎週木曜日
10:00~11:00 |
定員 |
30名 |
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所在地 |
〒861-4406 熊本県下益城郡美里町馬場6 「美里町中央公民館」 |
|---|---|
開催日時 |
毎週水曜日
13:30~14:30 ※現在会場復旧のため休講中 |
定員 |
30名 |
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所在地 |
〒869-0432 熊本県宇土市旭町504 「宇土市武道館」 |
|---|---|
開催日時 |
毎週火曜日
14:30~15:30 ※現在会場復旧のため休講中 |
定員 |
30名 |
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所在地 |
〒861-2242 熊本県上益城郡木山236 「益城町総合体育館」 |
|---|---|
開催日時 |
毎週木曜日 |
対象 |
概ね50歳以上の男女 |
定員 |
30名 |
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毎週たのしくメンバーの皆さんとエクササイズを続けております。 毎週の参加が生活のリズムのひとつになり、体と心の機能維持に役立っていると感じでいます！ (Yさん、70代)
プログラムに参加して、体の仕組みや使い方の意識と筋肉の柔軟性が高まった効果を実感している。 また、同じ健康意識を持った仲間と一緒に取り組むことで充実したセカンドライフが送れてます。（Mさん、70代）
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